Aktif ve mutlu yaşlanma modeli yaşlıları hayata bağlıyor

– Faal ve keyifli yaşlanma modeli yaşlıları hayata bağlıyor

YOZGAT – Yozgat’ın Sorgun ilçesine bağlı Bahadın beldesinde, 55 yaş üstü şahısların faal yaşlanmalarının sağlanması ve yaşlıların sağlıklı ve memnun bir hayat geçirmelerine katkı sunulması maksadıyla kurulan hayat merkezinde yaşlılar ikinci baharını yaşıyor.

Avrupa’nın birçok ülkesinde uygulanan etkin ve memnun yaşlanma modelini Yozgat’ın Bahadın ilçesinde de hayata geçirilmek için kurulan Bahadın Yaşlanma Vakfı Yaşlı Bakım Merkezi’nde, 55 yaş üzeri bireylerin nasıl daha kaliteli, huzurlu ve birebir vakitte da faal yaşlanabileceklerine dair çalışmalar gerçekleştiriliyor. 6.5 dönümlük bir arazi üzerine kurulan Bahadın İkinci Bahar Ömür Merkezinde meskende bakım, yaşlı bakım merkezinde ve esnek bakım olmak üzere 3 farklı kategoride 52 yaşlıya hizmet veriliyor.

Bahadın İkinci Bahar Hayat Merkezinde bulunan 55 yaş üzeri yaşlılar, alanında uzman bireyler öncülüğünde uygun fiziki şartlar ve renkli toplumsal aktivitelerle vakit geçiriyorlar. Ömür merkezinde yaşlılar spor yapıp dans ediyor, antrenman yapıp yürüyüş yaparak güne zinde başlıyor. Yaşlıların el ve beden kaslarının gelişimi için el sanatıyla uğraşmaları sağlanıyor ve toprakla vakit geçiren yaşlılar hem kendi sebzelerini üretiyor hem de toprakla ilgilenerek negatif güçlerini atıyorlar. Ayrıyeten hayat merkezinde yaşlıların yemekleri de diyetisyenlerce ayarlanıyor. Burada yaşlıların faal ve keyifli yaşlanmalarının sağlanması, mevcut yaşlıların ise sağlıklı ve huzurlu bir yaşlılık periyodu geçirmeleri amaçlanıyor. Uygulanan faal yaşlanma ve memnun yaşlılık konsepti, evvel Yozgat ve etraf vilayetlere daha sonra da tüm Türkiye’ye örnek olması planlanıyor.

Bahadın İkinci Bahar Ömür Merkezinde kalan Bektaş Ceylan, “Burada sporumuzu yapıyoruz, yemeklerimiz hoş geliyor. Banyomuzu yapıyoruz, çamaşırlarımız yıkanıyor. Çok hoş her şeyimizi yapıyoruz. Burada çok mutluyuz” dedi. Abidin Başer ise “Ben çok memnunum, ben 3 ay oldu buraya geleli, çocukluğumu yaşıyorum burada” formunda konuştu.

Yaşlılar için kurulan hobi bahçesinde vakit geçiren Cuma Mutluer de, “Burası bizim bahçemiz, burada domates, patlıcan, biber üretiyoruz. Bunları biz yetiştirdik. Kahvaltıda biz kendimiz tüketiyoruz. Burada takım biçiyoruz, terapi oluyoruz, rahatlıyoruz ve huzur buluyoruz. Tabiatın içindeyiz yemyeşil” tabirlerine yer verdi.

Bahadın Yaşlanma Vakfı Genel Müdürü Dilaver Özcan ise en temel hedeflerinin etkin yaşlanmayı sağlamak olduğunu belirterek “Bizim mevcut yaşlılarımıza bakım diye bir problemimiz yok, bakmak üzere bir kederimiz yok. Bizim yaşlılarımızı keyifli etmek üzere bir kederimiz var. Biz yaşlılarımızı memnun etmek istiyoruz. Yani Avrupa’da ömür standardı yüksek olan ülkelerdeki yaşlıların durumuna baktığımız vakit 90 yaşında bisiklet kullanabiliyor, yürüyüş yapabiliyor, spor yapabiliyor ve otomobil kullanabiliyor. Ancak Türkiye’deki yaşlılar bilhassa Yozgat yöresinde 60 yaşına geldiğinde yaşlılık psikolojisine giriyor ve eline baston alma gayreti içerisine giriyor. Aktiviteleri duruyor, yaşlanma psikolojisine girip fizikî aktiviteleri yavaşlıyor ve vücutlarını çökertiyor” dedi.

Hayat merkezinde yaşlılar için uygulanan etkinliklerden de bahseden Özcan, “Yaşlılara yönelik çeşitli oyunlar var. İnce kaslarının ve beden kaslarının gelişmesi ile ilgili çeşitli oyunlar var. Parmak futbolu üzere. Bocce oyunu var, onun alanını yaptıracağız. Yaşlılarımıza çamlığımızda kozalak toplattırıyoruz ve onların boyalamalarını yaptırıyoruz vazolar yaptırıp, çiçek üretimi yaptırıyoruz. Parmaklarının gelişmesi için ince işler yaptırıyoruz. Bir de yaşlı toprakla ilgilenmeli. Bedenindeki negatif elektriğin atılması için bostanımız hobi bahçemiz var. Yaşlılarımızın toprakla ilgilenmesini ve istediğini üretmesini sağlıyoruz. Kümesimiz var, hem kendi yumurtamızı üretiyoruz hem de yaşlılarımızın hayvanlarla ilgilenmesini sağlıyoruz. Burada spor yaptırıyoruz, dans ettiriyoruz belli idmanları yaptırıyoruz. Yürüyüş alanımız var sabah ve akşam tıp attırıyoruz. Kan kıymetleri değişiyor. Beslenmelerimiz diyetisyen nezaretinde gerçekleşiyor. Aylık diyet listemize uygun aşçılarımız yemeklerimizi yapıyor. Oluşturduğumuz sistemi yaşlılarımıza uyguluyoruz” diye konuştu.