Kas ve iskelet sisteminde oluşan yaralanmaların, günlük hayatı kısıtlayıcı olumsuz tesirlerine değinen Uzman Fizyoterapist Elif Uzun, erken müdahale ve hakikat tedavi metotları hakkında değerli açıklamalarda bulundu. Uzun, bütüncül yaklaşımın rehabilitasyonun başarısı açısından kıymetli olduğunu belirtti.
İzmir Kavram Meslek Yüksekokulu Fizyoterapi Programı Öğr. Gör. Elif Uzun, iskelet sistemindeki meseleler hastaların hareket kabiliyetini direkt etkileyerek ömür kalitesini düşürdüğünü tabir etti. Uzun, ortopedik rahatsızlıklardaki yaralanmaların kas, tendon, kemik, kapsül (eklem), kıkırdak ve bağ dokularında görülerek bu rahatsızlıkların travmaya bağlı olabileceği üzere uzun müddetli yanlış kullanıma bağlı biçimde de ortaya çıkabileceğini belirtti.
“YANLIŞ TEDAVİ SİSTEMİ GÜZELLEŞME SÜRECİNİ GECİKTİRECEĞİ ÜZERE FELÇ DE BIRAKABİLİR”
Yaralanma ve burkulmalarda iskelet ve kas sistemi rahatsızlıklarında yapılan en büyük kusurların başında, alanında uzman olmayan şahıslar tarafından rahatsızlık hissedilen bölgeye müdahale edilmesi olduğunu tabir eden Uzun, bu üzere durumlarda düzgünleşme sürecinde zorluk yaşanabileceği üzere uzuvda kemiğin yanlış kaynaması, iyileşmeme ve ödemin denetim altına alınamayıp kan deveranının bozulması ve felç bile geçirilebileceğine dikkat çekerek kelamlarına şöyle devam etti:
“Doku zedelenmesi, burkulma ya da ezilme üzere durumlarda rahatsız bölgeye iyi geleceğini düşünerek bilinçsiz olarak medikal krem uygulaması ya da hasta bölgeye soğuk uygulama yapılması gerekirken sıcak uygulama yapılıp, enflamasyonun artmasına neden olunabiliyor. Bu nedenle birinci yapılacak şey bir sıhhat kuruluşuna gidilerek fizikî muayene sonucu gerekli görüldüğü takdirde röntgen, MR ve ultrason üzere teşhis aygıtlarından faydalanılarak uzman doktor tarafından hastalığın teşhisinin konulması gerekmektedir. Sonrasında ise ağrı ve işlevsel kaybın rehabilitasyonu için hastalığın şiddeti, hastanın yaşı, kilosu ve genel sıhhat durumuna nazaran özel bir tedavi planı oluşturularak uzman fizyoterapist ile çalışılmasıdır.”
“BU RAHATSIZLIKLARA DİKKAT”
Çok sık karşılaşılan ortopedik rahatsızlıklar ortasında osteoartrit, menisküs, ön çapraz bağ yaralanması, ayak bileği bağ yaralanmaları, omuz impingement sendromu (sıkışma), karpal tünel sendromu, tenisçi ve golfcü dirseği, patella femoral ağrı sendromu, mekanik bel ağrısı, postüral bozukluklar (kifoz, skolyoz), rotator cuff yırtıkları üzere örnekler veren Uzun, “Ortopedik rahatsızlıklar çok geniş bir alanı işgal eder, birçok kişi hayatında en az bir defa bu çeşit bir durum ile karşı karşıya kalır. Ama profesyonel yahut yarı profesyonel spor ile ilgilenen şahıslar ne yazık ki bu durumlarla daha çok karşılamaktadır” dedi.
“ERKEN MÜDAHALE VE TEDAVİ ÖNEMLİ”
Bireye bütüncül yaklaşmakta rehabilitasyonun başarısı açısından değerli olduğunu tabir eden Uzun, “Yaralanmanın meydana geldiği bölgenin yanı sıra kişinin tüm bedeninin incelenmesi, yaralanmaya neden olan faktörlerin tespit edilmesi ve rehabilite edilmesi, tekrar yaralanma meydana gelmesin diye biyomekanik olarak etraf dokularında incelenmesi ve rehabilite edilmesi bir fizyoterapistin vazifelerindendir. Kişinin gündelik ömrünü rahatlıkla sürdürebileceği, iş yaşantısında ve toplumsal hayatta rahatsızlık hissetmeyeceği ve hatta rekreasyonel hobilerini gerçekleştirebileceği formda hareket yeteneğinin artırılması sağlanır. Hastanın rehabilitasyonunda hedeflenen sonuçlara ulaşıldığı durumda tedavi tamamlanır. İskelet sistemindeki sıkıntılar hastaların hareket kabiliyetini direkt etkilediğinden hayat kalitesini düşürmektedir. Bu nedenle erken müdahale ve tedavi önemlidir” ikazında bulundu.
“UYGULANACAK İDMANLAR UZMAN TERAPİSTLER DENETİMİNDE YAPILMALIDIR”
Fizyoterapistler tarafından uygulanan ortopedik rehabilitasyon kapsamında manuel terapi teknikleri, sıcak soğuk uygulamalar, bireye özel kuvvetlendirme antrenmanları, esneklik antrenmanları, istikrar eğitimi, postür/duruş antrenmanlara değinen Uzun, “Kişi sportmen ise çeviklik, sıçrama, proprioseption antrenmanları, nöromüsküler eğitim ve de spora mahsus maharetleri kapsayan antrenmanlarla süreç devam ettirilir ve atletin tekrar spor branşına dönebilir hale gelebilmesi için daha kapsamlı bir program uygulanır. Bireye uygulanan bütün idmanlar alanında uzman terapistler denetiminde yapılmalıdır” kelamları ile sürecin titizlikle takip edilmesi gerektiğinin altını çizdi.
Kaynak: Demirören Haber Ajansı
Haberler.com
